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공황장애

원인

자율신경계의 과민반응이 원인입니다. 즉, 인체에 위기가 생기면 뇌에서 자율 신경계를 흥분시켜서 몸에 경고 메세지를 보내는 시스템이고 고장이 나서 사소한 자극에도 신경계가 흥분하고 몸이 과도하게 반응하는 것이 광황장애가 일어나게 되는 과정입니다.
이는 마치 불이 나지 않았는데 화재를 감지하는 화재경보기가 제멋대로 작동하는 것과 같은 이치입니다. 평소에 스트레스와 과로가 누적되어 있는 경우 공황장애가 되는 원인이 됩니다.

증상

운전 중 쇼핑 중, 근무 또는 평상시 활동 중에 일어나는데 갑자기 심장발작과 유사하게 심장 박동이 증가하고, 어지럽고, 숨 막히고 가슴에 통증 느끼며, 식은땀이 나고, 가슴이 답답하게 조여오고, 질식하는 느낌과 함께 극심한 공포감을 경험하지만 실제로 심장에는 별다른 이상이 없는 증상입니다. 이런 갑작스럽고 심한 증상을 '공황발작'이라고 부르며, 공황발작이 되풀이 되면서 증상이 심해져서 발작에 대한 불안과 공포 때문에 활동이 위축되고 항상 불안해하는 증상이 발생합니다.